Wil jij een gelukkig kind vol zelfvertrouwen?
Ik help ouders en kinderen om meer rust en verbinding te vinden met effectieve kinderyoga en ouder-kind yogalessen.

Yoga helpt jouw kind!

Wil je kind niet naar bed, of duurt het uren voordat het in slaap valt? Merk jij dat jouw kind prikkelbaar is bij het opstaan?

Verlang jij naar een vrolijk kind dat goed in zijn vel zit, probleemloos in slaap valt en zich goed kan concentreren op school?

Zit er altijd een beeldschermpje tussen jou en je kind?

Wil jij echt contact met je kind, zonder afgeleid te worden?
Yoga helpt! Ik geef yogalessen aan kinderen én ouders op een speelse manier zodat de kinderen er plezier in hebben en met een lach op hun gezicht naar huis gaan.
Wat anderen zeggen
⭐⭐⭐⭐⭐
Wij zijn fan van yogasmiley. Zowel van de ouder- en kindyoga en de wobbelyoga voor de jongste als de tieneryoga voor de middelste dochter! Nathaly is een superlieve yogajuf!!!
⭐⭐⭐⭐⭐
Afgelopen zondag heeft mijn dochter haar feestje gevierd bij Yogasmiley Kinderyoga en het was fantastisch! Hele lieve mensen, leuke knutselactiviteiten en de meisjes vonden wobbel yoga super leuk. Een aanrader!
⭐⭐⭐⭐⭐
Erg leuke yogalessen. Ben er met een peuter naartoe geweest. Goede sfeer en alles in evenwicht. Peuter heeft volop genoten en met veel plezier in alles meegedaan.
⭐⭐⭐⭐⭐
Vandaag heeft mijn zoontje (4 jaar) meegedaan met de wobbelyoga en hij vond het erg leuk! Hij heeft het er de hele dag nog over gehad.
Wat ik aanbied

Groepslessen
In onze groepslessen werken we op een speelse manier aan het zelfbewustzijn van je kind. Met houdingen en spelletjes leren ze hoe ze beter kunnen bewegen, ontspannen en tot rust komen.

1-op-1 coaching
Heeft jouw kind vaak buikpijn, slaapt het slecht of is het snel prikkelbaar? Yoga zorgt voor meer rust voor je kind en dus ook voor jou. Ontdek wat 1-op-1 coaching voor jouw kind kan betekenen.

Workshops
In onze workshops staat de interactie tussen jou en je kind centraal. Met speelse en leuke oefeningen leren jij en je kind hoe je meer balans kan vinden en vertrouwen in elkaar.
Wie ben ik?
Als eigenaar van Yogasmiley in Leiderdorp help ik kinderen ontspannen en zelfvertrouwen opbouwen door yoga. Vanuit mijn eigen ervaring met het overwinnen van paniekaanvallen door yoga en ademhalingsoefeningen, weet ik hoe krachtig deze methode kan zijn. Met 15 jaar ervaring in de kinderopvang en diverse opleidingen in kinderyoga, ouder-kindyoga en pedagogiek, creëer ik speelse en veilige lessen waarin kinderen zichzelf kunnen zijn.
Mijn lessen helpen niet alleen kinderen, maar ook ouders. Ouder-kindyoga versterkt de band tussen ouder en kind door samen te bewegen, te spelen en te ontspannen. Daarnaast merken ouders vaak dat hun kinderen na de lessen
beter slapen, minder stress ervaren en meer in balans zijn. Mijn missie is om kinderen minder in hun hoofd te zitten en meer in contact te komen met hun lichaam, zodat ze met meer veerkracht en plezier in het leven staan.


Ouder-kindyoga mini camp
Wil je een ontspannen weekend vol avontuur beleven met je kind? Ga dan mee op het Ouder-Kindyoga Mini Camp bij Fort aan de Klop, gelegen in het prachtige Utrecht!
Tijdens dit driedaagse mini-kamp dompelen jullie je onder in de natuurlijke schoonheid van Fort aan de Klop. Ontdek de prachtige bossen, geniet van gezelligheid rond de barbecue, en kom samen met je kind volledig tot rust tijdens ontspannende yogasessies.

Download mijn e-book
Heeft jouw kind moeite met slapen? Je bent niet de enige, vooral gevoelige kinderen hebben hier vaak last van. In dit e-book vind je 6 laagdrempelige yoga-oefeningen die je samen kunt doen. Speelse houdingen, ademhaling en ontspanning helpen je kind tot rust te komen en beter te slapen.
Download nu het e-book “6x meer slaap voor je kind door deze yoga-oefeningen”. Een must voor elke ouder die snakt naar rustige bedtijdmomenten.