Blog

Blijf op de hoogte!

De kerstboommassage

De kerstboommassage

DE KERSTBOOMMASSAGE Ga samen met je vader of moeder achter elkaar zitten voor de kerstboommassage. Ben je er klaar voor ? Je loopt naar het bos. (je loopt met je vingers over de rug) Je bent in het bos om een kerstboom om te hakken. (hakken doe je voorzichtig met de...

Nog meer yogavideo’s

Nog meer yogavideo’s

Naast de "nieuwe" videos die we ieder weekend opnemen, hebben we nog een hele lijst die je vast nog niet hebt gezien!? De zonnegroet, Fietsen & de schildpad, reeks verbinding met je kind...enzvoort. Ik wens je alvast heel veel plezier met het kijken van de videos...

Kruidnootjes – glutenvrij, suikervrij, lactosevrij

Kruidnootjes – glutenvrij, suikervrij, lactosevrij

Bij Yogasmiley houden we van gezond. Je hebt gisteren onze bakavond vast wel voorbij zien komen in de Instagram Story of de Facebook verhaallijn. We hebben heerlijke “gezonde” kruidnootjes gemaakt voor de kinderen van Yogasmiley tijdens de workshop Sint & Piet...

Blog: Ouder-Kindyoga Mini Camp

Blog: Ouder-Kindyoga Mini Camp

Joehoe.. ik ben hier! Waar ben je? Wauwww! Een amfitheater. Ja vet he!! We waren de afgelopen weken er al veel te vinden, in het Ghoybos een bosgebied aan de rand van Leiderdorp. De ideeën borrelden dagelijks bij ons naar boven, waardoor we extra rekening moesten...

De gebroken kaars houding & de 5 voordelen

De gebroken kaars houding & de 5 voordelen

DE GEBROKEN KAARS HOUDING – DE 5 VOORDELEN In een drukke periode met veel stress komen er helaas vaak wat klachten om de hoek kijken. Tja, we zijn immers geen robots die ongeremd door kunnen blijven gaan. Klinkt: weinig slaap, last van je rug en druk in je hoofd, je...

Leuke houding om samen te doen

Leuke houding om samen te doen

Dit is leuke! Een houding om samen met je zoon of dochter te doen, samen fietsen en de schildpad. Wil je zien hoeveel plezier wij hadden? Bekijk de video!

Kerstboom massage

Kerstboom massage

KERSTBOOM MASSAGE Ga achter elkaar zitten voor de Kerstboom Massage. Ben je er klaar voor ? Je loopt naar het bos. (je loopt met je vingers over de rug) Je bent in het bos om een kerstboom om te hakken. (hakken doe je voorzichtig met de zijkant van je hand op de rug)...

Pepernoten massage al gedaan?

Pepernoten massage al gedaan?

Heb jij de pepernoten massage al gedaan? Hieronder zie je het filmpje.   Nu is het tijd voor de kerstboom massage. Deze staat vanaf woensdag avond 20:00 online.

Droog borstelen voor een zacht perzikhuidje.

Droog borstelen voor een zacht perzikhuidje.

Ooit overwogen om je lichaam te borstelen?  Dat is nog kort door de bocht wat het fenomeen Dry Brushing inhoudt. Ik stapte gelijk naar de winkel om een fijne borstel te kopen en het voelde vanaf het begin aan gelijk goed. En dus ben ik mezelf nu al 2 weken lang van...